recetas de cocina archivo

  • Costumbres españolas; el origen de la tapa

    costumbres españolas; el origen de la tapa

    España es conocida por diversas costumbres,  muchas hacen las delicias de los turistas extranjeros que una vez que vienen no pueden dejar de visitarnos año tras año. A ninguno de los españoles nos sorprendería si escuchamos de boca de nuestros amigos y conocidos citas como la siguiente; “ El sábado no podemos vernos,  son las fiestas de [...]

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  • COCINAMOS CHULETON

    cocinamos chuleton

    Los amantes de la carne lo describen como un manjar. Es perfecto para una reunión por el poco tiempo que precisa de elaboración, lo que nos permitirá estar presentes durante la celebración sin escapadas a la cocina, se puede servir junto con una ensalada, o con patatas fritas y pimientos. Lo primero que debemos saber es que la carne [...]

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  • Batidos naturales

    batidos naturales

    El batido natural nos aporta una deliciosa avalancha de nutrientes esenciales indispensables para el buen funcionamiento del organismo. Los batidos consiguen por su resultado y variedad que se degusten durante todo el año aportando una considerable cantidad de calcio y distintos tipos de proteínas y vitaminas, algunas con propiedades anti-cancerígenas y otras con altas cantidades de fibra.

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  • Gazpacho andaluz

    gazpacho andaluz

    Esta refrescante sopa típica de Andalucia utiliza para su elaboración alimentos con alto contenido en vitaminas y ricos en fibra, su consumo esta especialmente recomendado para aquellas personas con altos indices de colesterol y triglicéridos, anemia por falta de hierro o ácido folico, intolerancia a la lactosa,...

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  • Yogurt casero

    yogurt casero

    Quienes han probado alguna vez el yogur casero saben de su sabor inigualable. Compartimos esta receta fácil de preparar con la que disfrutar de este derivado lácteo sano y nutritivo.

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